Quiche klasyczna z warzywami i serem

Opublikowano: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Sprawdzony przepis na quiche po polsku: kruche ciasto, delikatny krem jajeczny, warzywa i ser. Idealna na obiad, kolację lub przyjęcie.

jajkatartawarzywaserdanie lekkiekuchnia francuska
Czas przygotowania 25 min
Czas gotowania 45 min
Całkowity czas 1 h 10 min
Porcje 8 porcji

Quiche to elegancka i prosta tarta wytrawna, która świetnie sprawdza się zarówno na ciepło, jak i na zimno. W tej wersji łączy kruche maślane ciasto z aksamitnym nadzieniem jajeczno-śmietanowym, warzywami i serem. To doskonały wybór na rodzinny obiad, kolację, lunch do pracy lub spotkanie z przyjaciółmi.

Składniki

Instrukcje

  1. Przygotuj ciasto kruche, mieszając mąkę z solą i masłem, a następnie dodając jajko oraz zimną wodę. Zagnieć szybko gładkie ciasto, zawiń je w folię i wstaw do lodówki na 20 minut. Jeśli używasz gotowego ciasta, pomiń ten krok.
  2. Rozgrzej piekarnik do 190°C. Formę do tarty wysmaruj delikatnie tłuszczem.
  3. Schłodzone ciasto rozwałkuj i wyłóż nim formę. Nakłuj spód widelcem, przykryj papierem do pieczenia i obciąż fasolą lub ceramicznymi kulkami. Piecz wstępnie przez 12-15 minut, po czym usuń obciążenie i dopiecz jeszcze 5 minut.
  4. Na patelni rozgrzej oliwę, zeszklij drobno posiekaną cebulę, następnie dodaj pokrojoną w kostkę paprykę, plastry pieczarek i cukinię. Smaż kilka minut, aż warzywa zmiękną i odparują nadmiar wody. Dopraw solą i pieprzem.
  5. W misce roztrzep jajka ze śmietanką i mlekiem. Dodaj starty ser, gałkę muszkatołową oraz ewentualnie tymianek lub szczypiorek. Wymieszaj i dopraw do smaku.
  6. Na podpieczony spód wyłóż warzywa, a następnie zalej je masą jajeczną. Wyrównaj powierzchnię.
  7. Piecz quiche przez 25-30 minut, aż masa się zetnie, a wierzch lekko się zarumieni. Jeśli ciasto zbyt szybko ciemnieje, przykryj je luźno folią aluminiową.
  8. Po upieczeniu odstaw quiche na 10 minut, aby lekko przestygła i lepiej się kroiła. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Przepis opracowany przez Stefano Barcellos. Wartości odżywcze i czas przygotowania mają charakter orientacyjny i mogą się różnić w zależności od użytych składników oraz sprzętu.