Tarta z kurczakiem
Kremowa, aromatyczna tarta z kurczakiem i warzywami w kruchym cieście. Prosty przepis krok po kroku na obiad lub kolację.
Aves e Frangotartakurczakobiadkolacjawytrawne ciastodomowa kuchnia
Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
40 min
Całkowity czas
1 h 5 min
Porcje
8 porcji
Ta tarta z kurczakiem to sycąca i elegancka propozycja na rodzinny obiad, kolację albo spotkanie ze znajomymi. Delikatne mięso kurczaka łączy się tu z warzywami, kremowym farszem i kruchym spodem, tworząc danie, które jest jednocześnie proste i efektowne. Przepis jest łatwy do przygotowania, a składniki są dostępne przez cały rok. Autor: Stefano Barcellos.
Składniki
- 1 gotowe ciasto kruche lub 1 porcja domowego ciasta kruchego
- 500 g filetu z piersi kurczaka
- 1 łyżka oleju
- 1 średnia cebula, drobno posiekana
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 marchewka, starta na grubych oczkach
- 1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
- 150 g kukurydzy konserwowej, odsączonej
- 150 g groszku konserwowego lub mrożonego
- 200 ml śmietanki 30%
- 2 jajka
- 100 g tartego sera żółtego
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1/2 łyżeczki suszonego tymianku
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
- masło do natłuszczenia formy
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 190°C. Formę do tarty o średnicy około 26 cm natłuść masłem.
- Ciasto rozwałkuj i wyłóż nim formę, dokładnie dociskając brzegi. Nakłuj spód widelcem i podpiecz przez 10 minut.
- W tym czasie pokrój kurczaka w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż mięso, aż straci surowy kolor.
- Dodaj cebulę, czosnek, marchewkę i paprykę. Smaż kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną.
- Wsyp kukurydzę i groszek, dopraw solą, pieprzem, papryką słodką oraz tymiankiem. Wymieszaj i zdejmij z ognia.
- W misce roztrzep jajka ze śmietanką, dodaj połowę sera i posiekaną natkę pietruszki.
- Na podpieczony spód wyłóż farsz z kurczakiem i warzywami, a następnie zalej mieszanką jajeczno-śmietanową.
- Posyp resztą sera i piecz przez 30 minut, aż wierzch się zarumieni, a masa się zetnie.
- Po wyjęciu odstaw tartę na 10 minut przed krojeniem. Podawaj na ciepło lub lekko przestudzoną.
Wartości odżywcze i ocena są orientacyjne. Przepis ma charakter informacyjny i może być dostosowany do indywidualnych potrzeb żywieniowych.