Kotlety wieprzowe

Opublikowano: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Soczyste kotlety wieprzowe z aromatyczną marynatą, czosnkiem i ziołami. Prosty przepis na smaczny obiad dla całej rodziny.

wieprzowinaobiadmięsodanie główneprosty przepisdomowa kuchnia
Czas przygotowania 15 min
Czas gotowania 20 min
Całkowity czas 35 min
Porcje 4 porcje

Kotlety wieprzowe to klasyczne, sycące danie, które świetnie sprawdza się zarówno na codzienny obiad, jak i na bardziej uroczysty posiłek. Mięso marynowane w czosnku, musztardzie i ziołach po usmażeniu staje się kruche, aromatyczne i bardzo soczyste. To przepis prosty, a jednocześnie pełen smaku.

Składniki

Instrukcje

  1. Osusz kotlety papierowym ręcznikiem i delikatnie rozbij je, jeśli są bardzo grube.
  2. W miseczce wymieszaj przeciśnięty czosnek, musztardę, olej, sok z cytryny, paprykę, tymianek, sól i pieprz.
  3. Natrzyj mięso marynatą z obu stron i odstaw na co najmniej 10 minut, a najlepiej na 30 minut.
  4. Rozgrzej patelnię z masłem. Gdy tłuszcz się rozgrzeje, połóż kotlety i smaż na średnim ogniu przez 4 do 6 minut z każdej strony, aż będą rumiane i dopieczone.
  5. Jeśli kotlety są grubsze, po obsmażeniu przykryj patelnię i duś je jeszcze 2 do 4 minut na małym ogniu.
  6. Przełóż mięso na talerz i odstaw na 2 minuty przed podaniem, aby soki równomiernie się rozprowadziły.
Wartości odżywcze i ocena mają charakter orientacyjny. Przepis przygotował Stefano Barcellos.