Kolacja z mięsem w roli głównej

Opublikowano: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Syta i aromatyczna kolacja z mięsem, idealna na codzienny obiad lub wieczorny posiłek. Prosty przepis z wyrazistym smakiem i łatwymi krokami.

kolacjamięsodanie główneobiadprosty przepisdomowa kuchnia
Czas przygotowania 15 min
Czas gotowania 35 min
Całkowity czas 50 min
Porcje 4 porcje

To pełne smaku danie mięsne sprawdzi się jako sycąca kolacja dla całej rodziny. Delikatne mięso, aromatyczne przyprawy i prosty sposób przygotowania sprawiają, że przepis jest odpowiedni zarówno na zwykły dzień, jak i na bardziej uroczysty posiłek. Podawaj z ziemniakami, kaszą lub świeżą sałatką.

Składniki

Instrukcje

  1. Rozgrzej olej na dużej patelni lub w rondlu.
  2. Dodaj cebulę i smaż, aż stanie się miękka i lekko złota.
  3. Włóż mięso i obsmaż je ze wszystkich stron.
  4. Dodaj czosnek, paprykę, słodką paprykę oraz majeranek, po czym wymieszaj.
  5. Dorzuć paprykę i pomidory, a następnie wlej bulion.
  6. Duś całość pod przykryciem przez około 25 minut, aż mięso będzie miękkie.
  7. Dopraw solą i pieprzem według smaku.
  8. Przed podaniem posyp natką pietruszki i serwuj na gorąco.
Wartości odżywcze i ocena są orientacyjne. Przepis opracował Stefano Barcellos.