레몬 닭요리
상큼한 레몬 향과 부드러운 닭고기를 빠르게 즐길 수 있는 간단한 가정식 레시피입니다. 바쁜 날에도 부담 없이 만들 수 있습니다.
닭고기레몬오븐요리가정식간편레시피메인요리
준비 시간
15 min
조리 시간
35 min
총 시간
50 min
인분
4인분
레몬의 산뜻한 향과 닭고기의 담백한 맛이 잘 어우러지는 레시피입니다. 재료가 간단하고 조리 과정도 쉬워서 평일 저녁이나 손님 초대 메뉴로 활용하기 좋습니다. 겉은 은은하게 구워지고 속은 촉촉하게 유지되어 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다.
재료
- 닭다리살 또는 닭가슴살 800g
- 레몬 2개
- 다진 마늘 3쪽
- 올리브오일 3큰술
- 소금 1작은술
- 후추 1작은술
- 말린 오레가노 1작은술
- 파슬리 2큰술
- 버터 1큰술
조리법
- 레몬 1개의 껍질을 얇게 갈고, 두 레몬의 즙을 짭니다.
- 볼에 닭고기, 레몬즙, 레몬 제스트, 다진 마늘, 올리브오일, 소금, 후추, 오레가노를 넣고 잘 버무린 뒤 15분에서 30분 정도 재워 둡니다.
- 오븐을 200도로 예열합니다.
- 팬이나 오븐용 그릇에 닭고기를 올리고 남은 양념을 위에 골고루 부어줍니다.
- 표면에 버터를 조금씩 올린 뒤 30분에서 35분 동안 익힙니다. 중간에 한 번 꺼내 육즙을 끼얹으면 더 촉촉해집니다.
- 닭고기가 충분히 익고 겉면이 노릇해지면 꺼내어 파슬리를 뿌리고 바로 제공합니다.
이 레시피는 참고용이며, 개인의 건강 상태와 식이 제한에 따라 재료와 간을 조절해 주세요. 식품 알레르기와 충분한 가열 여부를 반드시 확인하세요.