호박 볼링 비슷한 애호박 볼러?

게시됨: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

바삭하고 촉촉한 애호박 볼로, 간단한 재료로 만드는 한국어 레시피입니다. 반찬, 간식, 에피타이저로 잘 어울립니다.

채소요리반찬간식에피타이저애호박튀김
준비 시간 20 min
조리 시간 15 min
총 시간 35 min
인분 약 16개

이 레시피는 남은 애호박을 맛있게 활용할 수 있는 바삭한 채소 볼입니다. 겉은 노릇하고 속은 촉촉해서 아이들 간식, 술안주, 가벼운 반찬으로 두루 잘 어울립니다.

재료

조리법

  1. 애호박은 깨끗이 씻어 굵게 갈거나 잘게 다진 뒤 소금을 넣고 10분 정도 두어 수분을 뺍니다.
  2. 면포나 손으로 애호박의 물기를 최대한 짜냅니다.
  3. 큰 볼에 애호박, 달걀, 양파, 마늘, 밀가루, 간장, 후추를 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
  4. 반죽을 한입 크기로 동그랗게 빚은 뒤 빵가루를 고루 묻힙니다.
  5. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중간 불로 달굽니다.
  6. 볼을 넣어 겉면이 노릇하고 바삭해질 때까지 3분에서 4분 정도씩 돌려가며 튀기듯 굽습니다.
  7. 키친타월에 올려 기름을 빼고 따뜻할 때 바로 제공합니다.
영양 정보와 평점은 참고용 예시입니다. 실제 값은 사용한 재료와 조리 방식에 따라 달라질 수 있습니다.