スパゲッティ・ボロネーゼ

公開: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

ひき肉と香味野菜をじっくり煮込んだ、コク深いスパゲッティ・ボロネーゼの本格レシピ。家庭で作りやすい手順で、濃厚で満足感のある一皿に仕上がります。

パスタイタリアンミートソース夕食ランチ
準備時間 15 min
調理時間 45 min
合計時間 1 h
人数 4人分

スパゲッティ・ボロネーゼは、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、セロリをじっくり炒め、トマトとワインで煮込んだ旨味たっぷりの定番パスタです。家庭で作りやすい材料で、濃厚で奥行きのある味わいに仕上げます。

材料

作り方

  1. 玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくをできるだけ細かく刻みます。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、刻んだ野菜を加えて、しんなりするまで5〜7分炒めます。
  3. 合いびき肉を加え、ほぐしながら色が変わるまで炒めます。
  4. 赤ワインを加えて強めの火でアルコールを飛ばし、香りを立たせます。
  5. カットトマト、トマトペースト、水、ローリエ、塩、黒こしょうを加え、弱めの中火で30分ほど煮込みます。ときどき混ぜ、焦げつかないようにします。
  6. 仕上げに牛乳を加えてさらに5分ほど煮て、味をなじませます。
  7. 別鍋でスパゲッティを表示時間どおりにゆで、湯を切ります。
  8. 皿にスパゲッティを盛り、ボロネーゼソースをたっぷりかけ、粉チーズと刻みパセリを散らして完成です。
栄養情報は目安です。アレルギーや食事制限がある場合は、使用する食材を必ず確認してください。