מרק כרישה ותפוחי אדמה

פורסם: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

מרק כרישה ותפוחי אדמה קרמי, מנחם ופשוט להכנה, עם טעם עדין ומאוזן שמתאים לארוחת ערב חמה ומשביעה.

מרקסופות ותבשיליםצמחוניחורפיביתי
זמן הכנה 15 min
זמן בישול 30 min
זמן כולל 45 min
מנות 4 מנות

זהו מרק רך, סמיך ומנחם שמשלב את המתיקות העדינה של הכרישה עם המרקם הקטיפתי של תפוחי האדמה. המתכון פשוט, נגיש ומתאים גם לארוחה קלה באמצע השבוע וגם להגשה חגיגית לצד לחם טרי. אפשר להשאיר אותו קליל או לטחון עד לקבלת מרקם קרמי ועשיר יותר.

מרכיבים

הוראות

  1. מחממים את שמן הזית בסיר גדול על אש בינונית.
  2. מוסיפים את הבצל והכרישה ומבשלים 7 עד 8 דקות תוך ערבוב, עד שהם מתרככים אך לא משחימים.
  3. מוסיפים את השום ומבשלים דקה נוספת.
  4. מוסיפים את תפוחי האדמה, ציר הירקות, עלה הדפנה, המלח והפלפל ומביאים לרתיחה.
  5. מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים 20 עד 25 דקות, עד שתפוחי האדמה רכים מאוד.
  6. מסירים את עלה הדפנה וטוחנים את המרק בעזרת בלנדר מוט עד למרקם חלק, או משאירים מעט גס לפי ההעדפה.
  7. אם רוצים מרק עשיר יותר, מוסיפים שמנת לבישול או חלב קוקוס ומחממים בעדינות בלי להרתיח.
  8. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.
  9. מגישים חם עם פטרוזיליה קצוצה ולחם טרי לצדו.
המידע התזונתי והדירוג הם משוערים בלבד ועשויים להשתנות בהתאם למרכיבים ולכמויות שבהן נעשה שימוש.