Insalata tedesca di patate

Pubblicato: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Un'insalata tedesca di patate cremosa e saporita, con patate tenere, cetriolini e condimento equilibrato, perfetta come contorno o piatto unico leggero.

vegetali e accompagnamentiinsalatecontornivegetarianecucina europea
Preparazione 20 min
Cottura 20 min
Tempo totale 40 min
Porzioni 4 porzioni

L'insalata tedesca di patate è un classico semplice e gustoso, ideale da servire tiepida o fredda. Questa versione unisce patate morbide, cipolla rossa, cetriolini e un condimento cremoso con senape e yogurt, per un risultato equilibrato, fresco e molto versatile. È perfetta come accompagnamento per secondi di carne, grigliate o buffet estivi.

Ingredienti

Istruzioni

  1. Lava le patate e cuocile con la buccia in acqua salata per circa 20 minuti, finché risultano tenere ma ancora compatte. Scolale, lasciale intiepidire e sbucciale.
  2. Taglia le patate a fette o a cubi regolari e trasferiscile in una ciotola capiente.
  3. Affetta finemente la cipolla rossa e i cetriolini sott'aceto, quindi aggiungili alle patate insieme al prezzemolo e all'erba cipollina.
  4. In una ciotolina mescola olio extravergine di oliva, aceto di mele, senape, yogurt e zucchero fino a ottenere un condimento omogeneo. Regola di sale e pepe.
  5. Versa il condimento sulle patate e mescola con delicatezza per non rompere i pezzi.
  6. Lascia riposare l'insalata per almeno 10 minuti prima di servire, così i sapori si amalgamano meglio.
  7. Servi tiepida o fredda, come contorno o piatto leggero.
Le informazioni nutrizionali sono indicative e possono variare in base agli ingredienti utilizzati e alle porzioni effettive. Ricetta originale redatta da Stefano Barcellos.