Insalata di prosciutto

Pubblicato: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Una insalata di prosciutto fresca e saporita, perfetta come antipasto o contorno veloce, con verdure croccanti e un condimento semplice.

vegetali e accompagnamentiinsalataantipastocontornoricetta facilefreddo
Preparazione 15 min
Cottura 0 min
Tempo totale 15 min
Porzioni 4 porzioni

L'insalata di prosciutto è una preparazione semplice, fresca e versatile, ideale per un pranzo leggero, un buffet o come contorno diverso dal solito. Il gusto delicato del prosciutto si abbina bene alla croccantezza delle verdure e a un condimento leggero a base di olio e limone. Si prepara in pochi minuti ed è perfetta quando desideri una ricetta pratica ma gustosa.

Ingredienti

Istruzioni

  1. Lava bene tutte le verdure e asciugale con cura.
  2. Taglia la lattuga a striscioline, i pomodori a spicchi, il cetriolo a rondelle sottili, il peperone a listarelle e la carota a julienne o grattugiata grossolanamente.
  3. Riunisci in una ciotola capiente lattuga, pomodori, cetriolo, peperone, carota, mais e olive.
  4. Aggiungi il prosciutto cotto tagliato a cubetti o striscioline.
  5. In una piccola ciotola emulsiona olio extravergine di oliva, succo di limone, sale e pepe.
  6. Condisci l'insalata con la salsa preparata e mescola delicatamente.
  7. Completa con prezzemolo fresco tritato e servi subito, oppure lascia riposare in frigorifero per 10 minuti prima di portare in tavola.
Valori nutrizionali e valutazione sono indicativi e possono variare in base agli ingredienti utilizzati e alle porzioni effettive.