Chips di zucchine fritte croccanti

Pubblicato: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Scopri come preparare chips di zucchine fritte croccanti fuori e morbide dentro, perfette come antipasto o contorno sfizioso.

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Preparazione 15 min
Cottura 10 min
Tempo totale 25 min
Porzioni 4 porzioni

Questa ricetta di chips di zucchine fritte è semplice, veloce e irresistibile. Le zucchine vengono tagliate sottili, passate in una panatura leggera e fritte fino a diventare dorate e croccanti. Ideali da servire come antipasto, snack salato o contorno sfizioso, piacciono a tutti e si preparano con pochi ingredienti comuni.

Ingredienti

Istruzioni

  1. Lava le zucchine, elimina le estremità e tagliale a rondelle sottili o a bastoncini regolari, in modo da ottenere una cottura uniforme.
  2. Prepara tre piatti: uno con la farina, uno con le uova sbattute con un pizzico di sale, uno con pangrattato, parmigiano, pepe e paprika, se desiderata.
  3. Passa ogni pezzo di zucchina prima nella farina, poi nelle uova e infine nel mix di pangrattato, premendo leggermente per far aderire bene la panatura.
  4. Scalda abbondante olio di semi in una padella profonda o in una casseruola fino a temperatura media-alta.
  5. Friggi poche zucchine alla volta per 2 o 3 minuti, girandole quando necessario, finché risultano dorate e croccanti.
  6. Scola le chips su carta assorbente e aggiungi un leggero pizzico di sale mentre sono ancora calde.
  7. Servi subito le zucchine fritte con una salsa allo yogurt, maionese leggera o semplicemente con spicchi di limone.
Le informazioni nutrizionali sono stimate e possono variare in base agli ingredienti e al metodo di cottura. Ricetta creata da Stefano Barcellos.