Ricetta con pollo tritato facile e saporita
Scopri una ricetta con pollo tritato semplice, leggera e ricca di sapore, perfetta per pranzo o cena in pochi minuti.
polloaves e frangoricette facilisecondi piatticucina casalingapiatto veloce
Preparazione
15 min
Cottura
20 min
Tempo totale
35 min
Porzioni
4 porzioni
Questa ricetta con pollo tritato è ideale quando cerchi un piatto veloce, economico e gustoso. Il pollo tritato si cuoce rapidamente e assorbe bene i sapori di cipolla, aglio, spezie ed erbe aromatiche. Puoi servirlo con riso, insalata, verdure saltate, pasta o usarlo come ripieno per wrap e tortillas. È una preparazione versatile, perfetta per organizzare i pasti della settimana o per una cena leggera pronta in pochi minuti.
Ingredienti
- 500 g di pollo tritato
- 1 cipolla piccola tritata finemente
- 2 spicchi d'aglio tritati
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 carota piccola grattugiata
- 1 peperone rosso a cubetti piccoli
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
- 1 cucchiaino di origano secco
- 100 ml di passata di pomodoro
- 50 ml di acqua
- prezzemolo fresco tritato q.b.
Istruzioni
- Scalda l'olio extravergine di oliva in una padella capiente a fuoco medio.
- Aggiungi la cipolla e falla appassire per 2 o 3 minuti, mescolando spesso.
- Unisci l'aglio, la carota e il peperone rosso, poi cuoci per altri 4 minuti.
- Aggiungi il pollo tritato e sgranalo con una spatola mentre cuoce.
- Insaporisci con sale, pepe, paprika dolce e origano secco.
- Versa la passata di pomodoro e l'acqua, quindi mescola bene.
- Abbassa leggermente la fiamma e lascia cuocere per circa 10 minuti, finché il pollo è ben cotto e il sugo si addensa.
- Assaggia e regola di sale se necessario.
- Completa con prezzemolo fresco tritato e servi caldo.
Ricetta a scopo informativo. I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base agli ingredienti utilizzati. Autore: Stefano Barcellos.