Sayur Tumis Vegetarian

Diterbitkan: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Resep sayur tumis vegetarian yang sederhana, cepat, dan penuh rasa. Cocok sebagai hidangan utama ringan atau pendamping makan siang dan malam.

vegetariansayurantumissehatmudahcepattanpa daging
Waktu persiapan 15 min
Waktu memasak 15 min
Total waktu 30 min
Porsi 4 porsi

Sayur tumis vegetarian ini cocok untuk Anda yang ingin menu praktis, segar, dan bergizi. Kombinasi aneka sayuran dengan bumbu sederhana menghasilkan rasa gurih alami yang enak disajikan hangat bersama nasi putih, nasi merah, atau sebagai pendamping lauk lainnya. Resep ini mudah disesuaikan dengan sayuran yang tersedia di rumah.

Bahan

Instruksi

  1. Panaskan minyak di wajan dengan api sedang.
  2. Tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum dan layu.
  3. Masukkan wortel dan buncis, aduk rata lalu masak selama 2 menit.
  4. Tambahkan brokoli, paprika, dan jamur kancing, lalu aduk kembali.
  5. Tuang air, kemudian masukkan saus tiram vegetarian, kecap asin, gula, garam, dan merica bubuk.
  6. Masak sambil diaduk hingga sayuran matang tetapi tetap renyah dan bumbu meresap.
  7. Masukkan daun bawang, aduk sebentar, lalu angkat.
  8. Jika suka, tambahkan minyak wijen sebelum disajikan. Sajikan hangat.
Informasi gizi bersifat perkiraan dan dapat berubah tergantung bahan serta merek yang digunakan. Resep ini disusun dalam bahasa Indonesia oleh Stefano Barcellos.