Lasania Sayuran yang Gurih dan Lembut

Diterbitkan: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Resep lasania sayuran yang kaya rasa, berlapis saus tomat, saus krim, dan aneka sayuran. Cocok untuk makan siang keluarga atau hidangan spesial yang menenangkan.

vegetarianlasaniapastasayuranpanggangmakan malammasakan Italia
Waktu persiapan 25 min
Waktu memasak 45 min
Total waktu 1 h 10 min
Porsi 6 porsi

Lasania sayuran ini menghadirkan lapisan pasta lembut, tumisan sayuran yang harum, saus tomat yang kaya rasa, dan saus krim yang membuat teksturnya lebih mewah. Hidangan ini cocok untuk Anda yang ingin menu utama bergizi, mengenyangkan, dan tetap terasa spesial. Resep ini mudah diikuti dan bisa disiapkan lebih awal sebelum dipanggang.

Bahan

Instruksi

  1. Panaskan oven pada suhu 180 derajat Celsius. Olesi loyang panggang dengan sedikit minyak atau mentega.
  2. Rebus atau rendam lembar lasania sesuai petunjuk kemasan jika diperlukan, lalu tiriskan dan sisihkan.
  3. Panaskan minyak zaitun dalam wajan, tumis bawang bombai hingga harum dan transparan.
  4. Tambahkan bawang putih, wortel, zucchini, paprika, dan jamur. Masak hingga sayuran mulai layu dan airnya berkurang.
  5. Masukkan saus tomat, pasta tomat, oregano, basil, garam, dan lada hitam. Aduk rata, lalu masak 5 sampai 7 menit. Tambahkan bayam dan masak hingga layu. Angkat.
  6. Dalam mangkuk, campur ricotta, telur, setengah bagian parmesan, sedikit garam, dan lada hitam. Aduk hingga rata.
  7. Untuk saus krim, lelehkan mentega dalam panci. Masukkan tepung terigu, aduk 1 menit. Tuang susu sedikit demi sedikit sambil diaduk terus agar tidak menggumpal. Masak hingga mengental, lalu beri pala, garam, dan lada secukupnya.
  8. Susun lasania di loyang: lapisan saus tomat sayuran, lembar lasania, campuran ricotta, sedikit saus krim, dan mozzarella. Ulangi hingga bahan habis. Akhiri dengan saus krim dan sisa mozzarella serta parmesan di bagian atas.
  9. Tutup loyang dengan aluminium foil dan panggang selama 25 menit. Lepas foil, lalu panggang lagi 15 sampai 20 menit hingga permukaan berwarna keemasan dan berbuih.
  10. Diamkan lasania selama 10 menit sebelum dipotong agar lapisannya set dan lebih mudah disajikan.
Resep ini disusun untuk keperluan informasi kuliner. Nilai gizi dan waktu memasak dapat bervariasi tergantung bahan, merek, dan peralatan yang digunakan.