Bánh Xèo – ropogós vietnámi sós palacsinta

Közzétéve: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Készítsd el otthon a Bánh Xèo-t, a vietnámi ropogós, kurkumás sós palacsintát friss zöldségekkel, fűszernövényekkel és ízletes mártogatóssal.

vietnámisós palacsintakönnyűázsiairopogószöldségestojásos
Előkészületi idő 20 min
Főzési idő 20 min
Teljes idő 40 min
Adagok 4 adag

A Bánh Xèo egy látványos, kívül ropogós, belül lágy vietnámi palacsinta, amelyet friss zöldségekkel, fűszerekkel és ízes mártogatóssal tálalnak. Ez a változat egyszerűen elkészíthető otthon, mégis megőrzi az étel jellegzetes, aromás és friss karakterét. Könnyű ebédnek, vacsorának vagy vendégváró fogásnak is kiváló.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Egy nagy tálban keverd össze a rizslisztet, a kukoricakeményítőt, a kurkumát és a sót.
  2. Add hozzá a kókusztejet, a vizet, a tojásokat és az olajat, majd habverővel dolgozd simára a tésztát.
  3. Keverd bele az újhagymát, és hagyd a masszát 10 percig pihenni.
  4. Közben készítsd el a mártogatóst: keverd össze a halszószt vagy szójaszószt a cukorral, vízzel, fokhagymával és chilivel.
  5. Melegíts fel egy serpenyőt közepes lángon, és önts bele kevés olajat.
  6. Ha használsz csirkét vagy garnélát, pirítsd meg röviden a serpenyőben.
  7. Önts egy merőkanál tésztát a serpenyőbe, forgasd meg, hogy vékony rétegben szétterüljön.
  8. Szórd a tetejére a káposztát, a sárgarépát és a mungóbabcsírát, majd fedő alatt süsd 2-3 percig.
  9. Vedd le a fedőt, és süsd tovább, amíg az alja aranybarna és ropogós lesz.
  10. Hajtsd félbe a palacsintát, majd ismételd meg a műveletet a maradék tésztával.
  11. Tálald a Bánh Xèo-t salátalevéllel, friss fűszernövényekkel, lime-mal és a mártogatóssal.
  12. Evéskor tépj le egy darab palacsintát, csomagold salátalevélbe a zöldfűszerekkel együtt, majd mártsd a szószba.
A tápértékek becsült adatok. A receptet Stefano Barcellos ihlette, és házi használatra készült.