Zuppa Toscana
Krémes, tartalmas toszkán leves kolbásszal, burgonyával és kelkáposztával. Egyszerűen elkészíthető, laktató fogás a hűvös napokra.
sopák és egytálételekolasz konyhalevestartalmascsaládi recept
Előkészületi idő
15 min
Főzési idő
30 min
Teljes idő
45 min
Adagok
6 adag
A Zuppa Toscana egy gazdag, krémes olasz ihletésű leves, amelyben a fűszeres kolbász, a puha burgonya és a friss kelkáposzta harmonikusan találkozik. Ideális választás, ha valami meleg, kiadós és mégis egyszerűen elkészíthető fogásra vágysz. Ez a változat a klasszikus ízeket követi, miközben otthon is könnyen megfőzhető, hétköznapi alapanyagokból.
Hozzávalók
- 450 g fűszeres sertés- vagy olasz kolbász, bélből kivéve
- 1 közepes vöröshagyma, finomra aprítva
- 3 gerezd fokhagyma, zúzva
- 900 g burgonya, meghámozva és vékony karikákra vágva
- 1,5 liter csirkealaplé
- 250 ml habtejszín
- 200 g kelkáposzta vagy fodros kel, vastag erektől megtisztítva és durvára vágva
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 teáskanál só, ízlés szerint
- 1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- 1/2 teáskanál chilipehely, opcionális
- reszelt parmezán a tálaláshoz, opcionális
Elkészítés
- Egy nagy lábasban hevítsd fel az olívaolajat közepes lángon, majd morzsold bele a kolbászt. Süsd 5-6 percig, amíg szépen megpirul és átsül.
- Add hozzá az aprított hagymát, és párold 3-4 percig, amíg üveges nem lesz. Ezután keverd bele a fokhagymát, és főzd még 30 másodpercig.
- Öntsd fel a csirkealaplével, majd add hozzá a burgonyát. Forrald fel, ezután mérsékeld a hőt, és főzd 15-18 percig, amíg a burgonya megpuhul.
- Add a leveshez a kelkáposztát, majd főzd további 3-4 percig, amíg megfonnyad, de még megőrzi friss színét.
- Öntsd bele a tejszínt, ízesítsd sóval, borssal és chilipehellyel, ha használod. Keverd össze, majd melegítsd át, de ne forrald fel újra.
- Kóstold meg, és szükség szerint állítsd be az ízeket. Tálald forrón, parmezánnal megszórva, ha szeretnéd.
A recept Stefano Barcellos által inspirált, helyi ízlésre szabott változat. A tápértékek becsült adatok, és az alapanyagok márkájától, valamint az adagmérettől függően változhatnak.