Japán karri
Selymes, enyhén édeskés japán karri zöldségekkel és omlós hússal, rizs mellé tálalva. Laktató, házias, könnyen elkészíthető étel.
sopák és egytálételekjapán konyhakarrilaktató vacsorafőétel
Előkészületi idő
20 min
Főzési idő
40 min
Teljes idő
1 h
Adagok
4 adag
A japán karri a hétköznapi konyha egyik legkedveltebb fogása: lágyan fűszeres, sűrű, szaftos és igazán vigasztaló. A klasszikus változatban hagyma, sárgarépa és burgonya fő össze omlós hússal, majd karri rántással sűrítjük. Rizsre kanalazva az igazi, és még másnap is különösen finom. Ez a recept kiegyensúlyozott, családbarát ízvilágot ad, amely kezdőknek is jól követhető.
Hozzávalók
- 2 evőkanál növényi olaj
- 1 nagy fej vöröshagyma, vékonyra szeletelve
- 2 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
- 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
- 500 g csirkecombfilé vagy marhahús, falatnyi darabokra vágva
- 2 sárgarépa, karikázva
- 2 közepes burgonya, kockázva
- 750 ml alaplé vagy víz
- 1 alma, lereszelve
- 2 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál ketchup
- 1 teáskanál méz vagy cukor
- 1 csomag japán karri rántás vagy 2-3 evőkanál karri por és 2 evőkanál liszt
- só ízlés szerint
- frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
- főtt japán vagy jázmin rizs a tálaláshoz
Elkészítés
- Melegítsd fel az olajat egy nagy lábasban, és párold üvegesre a hagymát közepes lángon 6-8 perc alatt.
- Add hozzá a fokhagymát és a gyömbért, majd kevergetve pirítsd még 1 percig.
- Tedd bele a húst, és minden oldalán pirítsd át röviden.
- Add hozzá a sárgarépát és a burgonyát, majd öntsd fel az alaplével vagy vízzel.
- Keverd bele a reszelt almát, a szójaszószt, a ketchupot és a mézet, majd forrald fel.
- Vedd a lángot alacsonyra, és főzd lefedve 20-25 percig, amíg a hús és a zöldségek megpuhulnak.
- Törd vagy morzsold bele a japán karri rántást, vagy add hozzá a karri porból és lisztből készített sűrítést.
- Keverd simára, majd főzd még 5-10 percig, amíg sűrű, fényes szószt kapsz.
- Kóstold meg, és szükség szerint sózd, borsozd.
- Tálald forrón főtt rizs mellé.
Ez egy tájékoztató jellegű recept. Az elkészítési idő és a tápértékek a felhasznált alapanyagoktól és a pontos adagoktól függően változhatnak.