Fehérbab leves

Közzétéve: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Krémes, tartalmas fehérbab leves zöldségekkel és fűszerekkel. Egyszerű, laktató és tökéletes családi ebédre vagy vacsorára.

levesekegytálételbabvegetáriánusházias
Előkészületi idő 15 min
Főzési idő 35 min
Teljes idő 50 min
Adagok 4 adag

A fehérbab leves egy selymesen sűrű, tápláló és igazán melengető fogás, amelyet egyszerű alapanyagokból is könnyen elkészíthetsz. A fehérbab lágy ízét a pirított hagyma, a sárgarépa, a zeller és a fokhagyma teszi teljessé, miközben a fűszerek kellemesen illatos, otthonos karaktert adnak a levesnek. Ideális választás hidegebb napokra, de könnyű ebédként is remekül megállja a helyét. Friss petrezselyemmel és pirított kenyérrel tálalva különösen finom.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A száraz fehérbabot előző este áztasd be bő, hideg vízbe.
  2. Másnap öntsd le az áztatóvizet, majd friss vízben öblítsd át a babot.
  3. Egy nagy lábasban hevítsd fel az olívaolajat, és párold üvegesre az apróra vágott vöröshagymát.
  4. Add hozzá a felszeletelt sárgarépát, a felkockázott zellert és az aprított fokhagymát, majd dinszteld 2-3 percig.
  5. Szórd bele a pirospaprikát, keverd el gyorsan, majd azonnal öntsd fel a zöldségalaplével vagy vízzel.
  6. Tedd bele a beáztatott babot és a babérlevelet, majd forrald fel.
  7. Alacsony lángon főzd fedő alatt 30-35 percig, amíg a bab megpuhul. Ha szükséges, közben pótold a folyadékot.
  8. Sózd, borsozd, majd keverd hozzá a citromlevet és az aprított petrezselymet.
  9. Ha krémesebb levest szeretnél, a kész leves egy részét botmixerrel pürésítsd, vagy nyomd szét a bab egy részét a lábasban.
  10. Forrón tálald, pirított kenyérrel vagy friss kenyérrel kínálva.
Ez egy becsült tápértékadatokat tartalmazó recept. Az eredmények az alapanyagok minőségétől és a pontos mennyiségektől függően eltérhetnek.