Lazacos fasírtgombócok
Egyszerű, kívül ropogós, belül szaftos lazacos fasírtgombócok friss fűszerekkel, gyors vacsorához vagy könnyű főételhez.
lazachalas receptfőételgyors receptegészséges vacsorarántott golyók
Előkészületi idő
20 min
Főzési idő
15 min
Teljes idő
35 min
Adagok
4 adag
Ez a lazacos fasírtgombócok receptje egy gyors, ízletes és változatos megoldás ebédre vagy vacsorára. A friss vagy konzerv lazacot egyszerű alapanyagokkal keverjük össze, majd aranybarnára sütjük, hogy kívül ropogós, belül puha és szaftos legyen. Kiváló mártogatóssal, salátával vagy párolt zöldségekkel tálalva.
Hozzávalók
- 400 g lazacfilé, bőr és szálkák nélkül
- 1 kis vöröshagyma, finomra aprítva
- 2 gerezd fokhagyma, zúzva
- 1 tojás
- 60 g zsemlemorzsa
- 2 evőkanál aprított petrezselyem
- 1 evőkanál aprított kapor
- 1 teáskanál citromhéj
- 1 evőkanál citromlé
- 1 teáskanál só
- fél teáskanál őrölt fekete bors
- 2 evőkanál olívaolaj a sütéshez
Elkészítés
- A lazacot vágd apró kockákra, vagy röviden daráljuk le úgy, hogy maradjon benne némi textúra.
- Egy nagy tálban keverd össze a lazacot a vöröshagymával, fokhagymával, tojással, zsemlemorzsával, petrezselyemmel, kaporral, citromhéjjal és citromlével.
- Ízesítsd sóval és borssal, majd alaposan dolgozd össze a masszát. Ha túl lágy, adj hozzá még kevés zsemlemorzsát.
- Nedves kézzel formázz kis gombócokat vagy mini fasírtokat.
- Egy serpenyőben hevítsd fel az olívaolajat közepes lángon.
- A gombócokat minden oldalukon süsd 3-4 percig, amíg szépen megpirulnak és átsülnek.
- Papírtörlőre szedd ki, majd melegen tálald salátával, rizzsel vagy joghurtos mártogatóssal.
A tápértékek hozzávetőlegesek, és az alapanyagok méretétől, valamint a felhasznált márkák eltéréseitől függhetnek. A receptet Stefano Barcellos ihlette.