Jollof riža

Objavljeno: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jollof riža je mirno, aromatično i bogato zapadnoafričko jelo od riže, rajčice i začina, savršeno kao prilog ili samostalni obrok.

vegetarijanskoprilogrižazapadnoafrička kuhinjabez glutena
Vrijeme pripreme 15 min
Vrijeme kuhanja 40 min
Ukupno vrijeme 55 min
Porcije 6 porcija

Jollof riža jedno je od najpoznatijih jela zapadne Afrike, cijenjeno zbog dubokog okusa rajčice, paprike i začina. Ova verzija je prilagođena kao ukusno jelo iz kategorije Vegetais e Acompanhamentos, idealno uz pečeno povrće, ribu, meso ili kao samostalan obrok. Rezultat je rahla, mirisna riža s lijepo zaokruženim okusom i blago dimljenom notom.

Sastojci

Upute

  1. Rižu isperite pod hladnom vodom dok voda ne postane gotovo bistra, zatim je ocijedite i ostavite sa strane.
  2. U blenderu izmiksajte crvenu papriku i rajčice u glatku smjesu.
  3. U širokom loncu zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i pirjajte 3 do 4 minute, dok ne omekša.
  4. Umiješajte češnjak i kratko pirjajte, zatim dodajte koncentrat rajčice i miješajte 1 do 2 minute da razvije okus.
  5. Dodajte izmiksanu smjesu rajčice i paprike, timijan, lovorov list, mljevenu papriku, kajenski papar, sol i crni papar. Kuhajte 10 do 12 minuta uz povremeno miješanje dok se umak ne zgusne i ne potamni.
  6. Umiješajte mrkvu i povrtni temeljac ili vodu. Pustite da zavrije.
  7. Dodajte ocijeđenu rižu, smanjite vatru na nisku, poklopite i kuhajte 20 do 25 minuta. Nemojte često miješati kako bi riža ostala rahla.
  8. Pred kraj kuhanja umiješajte grašak i po potrebi dodajte još malo tekućine ako riža nije potpuno mekana.
  9. Maknite s vatre i ostavite poklopljeno 5 minuta. Zatim lagano promiješajte vilicom i pospite peršinom prije posluživanja.
Nutritivne vrijednosti i ocjena su procijenjeni. Recept je autorski prilagođen i lokaliziran na hrvatski jezik.