Grčka salata
Svježa grčka salata s rajčicama, krastavcima, maslinama, feta sirom i jednostavnim preljevom od maslinova ulja i origana. Brz i ukusan prilog ili lagani obrok.
salatapovrćemediteranska kuhinjavegetarijanskobrzojednostavno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
15 min
Porcije
4 porcije
Grčka salata je klasično mediteransko jelo koje spaja svježe povrće, slani feta sir i aromatične masline u jednostavnoj, ali vrlo ukusnoj kombinaciji. Idealna je kao lagani ručak, prilog uz meso ili ribu, ili kao osvježavajuće jelo u toplijim danima. Priprema je brza, a okus pun i uravnotežen.
Sastojci
- 3 srednje rajčice, narezane na veće komade
- 1 veliki krastavac, narezan na polumjesece
- 1 crvena paprika, narezana na trakice
- 1 manji crveni luk, tanko narezan
- 150 g feta sira, narezanog na kocke ili izmrvljenog
- 100 g crnih maslina bez koštica
- 2 žlice ekstra djevičanskog maslinova ulja
- 1 žlica crvenog vinskog octa
- 1 žličica sušenog origana
- sol po ukusu
- svježe mljeveni crni papar po ukusu
Upute
- Operite i pripremite sve povrće: rajčice narežite na veće komade, krastavac na polumjesece, papriku na trakice, a crveni luk na tanke ploške.
- U velikoj zdjeli pomiješajte rajčice, krastavac, papriku, crveni luk i masline.
- U maloj posudi umutite maslinovo ulje, crveni vinski ocat, origano, malo soli i papra.
- Prelijte preljev preko salate i lagano promiješajte da se sastojci ravnomjerno oblože.
- Na vrh dodajte feta sir, pazeći da se ne raspadne previše.
- Po želji ostavite salatu 5 minuta da se okusi povežu, zatim poslužite odmah.
Podaci o nutritivnim vrijednostima i ocjeni su okvirni i mogu varirati ovisno o korištenim sastojcima i veličini porcije.