Umak od piletine s narančom

Objavljeno: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Saznajte kako pripremiti sočan i aromatičan umak od piletine s narančom, savršen uz rižu, tjesteninu ili povrće. Jednostavan recept pun svježih citrusnih nota.

piletinaumaknarančacitrusnoručakvečeraaves i frango
Vrijeme pripreme 15 min
Vrijeme kuhanja 25 min
Ukupno vrijeme 40 min
Porcije 4 porcije

Umak od piletine s narančom ukusno je i brzo jelo koje spaja nježnost piletine sa svježinom citrusa. Idealan je za svakodnevni obrok kada želite nešto jednostavno, a ipak posebno. Poslužite ga uz bijelu rižu, pire krumpir ili laganu salatu.

Sastojci

Upute

  1. Zagrijte maslinovo ulje u većoj tavi na srednje jakoj vatri.
  2. Dodajte luk i pirjajte 3 do 4 minute, dok ne omekša i postane staklast.
  3. Umiješajte češnjak i kratko ga pirjajte, samo 30 sekundi, da zamiriše.
  4. Dodajte kockice piletine, posolite i popaprite te pecite 6 do 8 minuta, uz povremeno miješanje, dok ne poprime boju sa svih strana.
  5. U zdjelici pomiješajte sok od naranče, naribanu koricu, pileći temeljac, sojin umak i med.
  6. Ulijte tekuću smjesu u tavu i pustite da lagano zavrije.
  7. Smanjite vatru i kuhajte 8 do 10 minuta, dok se piletina ne skuha, a umak blago reducira.
  8. Kukuruzni škrob pomiješajte s hladnom vodom, pa ulijte u tavu uz stalno miješanje kako bi se umak zgusnuo.
  9. Kuhajte još 1 do 2 minute, zatim kušajte i po potrebi dodatno začinite.
  10. Pospite nasjeckanim peršinom i poslužite toplo.
Nutritivne vrijednosti su procijenjene i mogu varirati ovisno o sastojcima i veličini porcije. Ako imate alergije ili posebne prehrambene potrebe, prilagodite recept prema potrebi.