Quiche bez kore
Ukusan i lagan quiche bez kore, s jajima, vrhnjem i povrćem. Brz recept za doručak, ručak ili laganu večeru.
jajalagana jelapećnicabez glutenapovrće
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
35 min
Ukupno vrijeme
50 min
Porcije
6 porcija
Quiche bez kore savršeno je rješenje kada želite kremasto, hranjivo i jednostavno jelo bez pripreme tijesta. Ova verzija je lagana, prilagodljiva i idealna za doručak, brunch, ručak ili večeru. Možete koristiti povrće koje imate pri ruci, a rezultat je uvijek ukusan i sočan.
Sastojci
- 6 jaja
- 200 ml slatkog vrhnja za kuhanje
- 100 ml mlijeka
- 150 g naribanog sira po izboru
- 1 manja tikvica, naribana i ocijeđena
- 1 manja crvena paprika, sitno nasjeckana
- 1 manji luk, sitno nasjeckan
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol po ukusu
- svježe mljeveni crni papar po ukusu
- 1 prstohvat muškatnog oraščića
- maslac ili ulje za premazivanje kalupa
Upute
- Zagrijte pećnicu na 180 C i premažite kalup promjera oko 24 cm maslacem ili uljem.
- Na tavi zagrijte maslinovo ulje i kratko pirjajte luk dok ne omekša, zatim dodajte papriku i tikvicu. Kuhajte nekoliko minuta dok višak tekućine ne ispari.
- U zdjeli razmutite jaja sa slatkim vrhnjem i mlijekom. Dodajte sol, papar i muškatni oraščić.
- Umiješajte pirjano povrće i naribani sir u smjesu od jaja.
- Ulijte smjesu u pripremljeni kalup i poravnajte površinu.
- Pecite 30 do 35 minuta, dok quiche ne postane čvrst i lijepo zlatan na vrhu.
- Ostavite da odstoji 10 minuta prije rezanja i posluživanja.
Podaci o prehrani i ocjeni su približni i mogu varirati ovisno o korištenim sastojcima i veličini porcije.