Kuhana jaja

Objavljeno: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Jednostavan recept za savršeno kuhana jaja, s točnim vremenima kuhanja, savjetima za guljenje i idejama za posluživanje.

jajadoručakbrzi receptilagana jelaproteini
Vrijeme pripreme 5 min
Vrijeme kuhanja 10 min
Ukupno vrijeme 15 min
Porcije 4 porcije

Kuhana jaja su klasik koji se priprema brzo, lako i uvijek uspješno. Mogu poslužiti kao doručak, međuobrok, dodatak salatama ili dio laganog obroka. Ovaj recept daje jasne upute za jaja s mekanim, srednje kuhanim ili potpuno čvrstim žumanjkom.

Sastojci

Upute

  1. Stavite jaja u lonac u jednom sloju i prelijte ih hladnom vodom tako da budu potpuno pokrivena.
  2. Po želji dodajte prstohvat soli.
  3. Zakuhajte vodu na srednje jakoj vatri.
  4. Kad voda proključa, smanjite vatru i kuhajte 6 minuta za mekši žumanjak, 8 minuta za srednje kuhana jaja ili 10 minuta za potpuno tvrda jaja.
  5. Odmah prebacite jaja u zdjelu s hladnom vodom i ostavite ih 5 minuta kako bi se zaustavilo kuhanje i olakšalo guljenje.
  6. Lagano ih lupnite i ogulite pod mlazom vode, zatim poslužite po želji.
Nutritivne vrijednosti su okvirne i mogu varirati ovisno o veličini jaja i načinu pripreme.