Ratatouille – klassinen ranskalainen vihannespataruoka
Valmista mehevä ratatouille munakoisosta, kesäkurpitsasta, paprikasta ja tomaateista. Helppo, värikäs ja herkullinen lisuke tai kasvisruoka.
kasvisruokalisukeranskalainen keittiöuuniruokaterveellinen
Valmistusaika
20 min
Kypsyysaika
45 min
Kokonaisaika
1 h 5 min
Annokset
4 annosta
Ratatouille on Etelä-Ranskan klassikko, jossa kauden vihannekset haudutetaan pehmeäksi ja täyteläiseksi kokonaisuudeksi. Tämä versio on helppo valmistaa ja sopii sekä pääruoaksi että lisukkeeksi kalan, kanan tai paahdetun leivän kanssa.
Ainekset
- 1 keskikokoinen munakoiso
- 2 kesäkurpitsaa
- 1 punainen paprika
- 1 keltainen paprika
- 1 iso sipuli
- 3 valkosipulinkynttä
- 4 kypsää tomaattia
- 2 rkl tomaattipyreetä
- 4 rkl oliiviöljyä
- 1 tl kuivattua timjamia
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 1 laakerinlehti
- Suolaa maun mukaan
- Mustapippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa koristeluun
Ohjeet
- Pese vihannekset. Kuutioi munakoiso ja kesäkurpitsat, poista paprikoista siemenet ja leikkaa ne paloiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna 2 rkl oliiviöljyä leveässä pannussa. Kuullota sipulia 5 minuuttia, lisää valkosipuli ja paista vielä 1 minuutti.
- Lisää munakoiso, paprikat ja kesäkurpitsat. Paista keskilämmöllä noin 8–10 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät kevyesti.
- Lisää kuutioidut tomaatit, tomaattipyree, timjami, oregano ja laakerinlehti. Sekoita hyvin.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla. Lisää loput oliiviöljystä ja hauduta miedolla lämmöllä kannen alla 25–30 minuuttia, kunnes ratatouille on pehmeä ja mehevä.
- Poista laakerinlehti. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai pippuria.
- Tarjoile lämpimänä tai huoneenlämpöisenä ja viimeistele tuoreella basilikalla.
Ravitsemustiedot ja arviot ovat suuntaa antavia ja voivat vaihdella käytettyjen raaka-aineiden sekä valmistustavan mukaan. Reseptejä käytetään omalla vastuulla.