Paahdetut vihannekset
Helppo ja maukas paahdettujen vihannesten resepti, joka sopii arkiruokaan, lisukkeeksi tai lämpimäksi salaattipohjaksi.
kasviksetlisukeuuniruokavegaaninengluteeniton
Valmistusaika
15 min
Kypsyysaika
35 min
Kokonaisaika
50 min
Annokset
4 annosta
Paahdetut vihannekset ovat monipuolinen ja herkullinen lisuke, joka valmistuu helposti yhdellä pellillä. Tämä resepti tuo esiin vihannesten luonnollisen makeuden ja sopii erinomaisesti arkeen, juhlapöytään tai osaksi kevyttä ateriaa.
Ainekset
- 2 porkkanaa
- 1 kesäkurpitsa
- 1 punainen paprika
- 1 keltainen paprika
- 1 punasipuli
- 200 g parsakaalia
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 tl kuivattua timjamia
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
- 1 rkl sitruunamehua
Ohjeet
- Lämmitä uuni 220 asteeseen ja vuoraa uunipelti leivinpaperilla.
- Pese ja kuori porkkanat tarvittaessa. Leikkaa kaikki vihannekset samankokoisiksi paloiksi, jotta ne kypsyvät tasaisesti.
- Laita vihannekset suureen kulhoon. Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, timjami, oregano ja valkosipuli. Sekoita hyvin.
- Levitä vihannekset tasaisesti pellille yhteen kerrokseen.
- Paahda uunissa 30–35 minuuttia. Kääntele vihanneksia kerran puolivälissä paistoa.
- Ota pellin vihannekset uunista ja mausta lopuksi sitruunamehulla.
- Tarjoile lämpiminä lisukkeena tai osana salaattia, bowleja tai pääruokaa.
Ravitsemustiedot ja arvio ovat suuntaa antavia ja voivat vaihdella käytettyjen raaka-aineiden mukaan.