Zanahorias Asadas

Publicado: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Zanahorias asadas al horno, tiernas por dentro y caramelizadas por fuera, con un toque de aceite de oliva, ajo y hierbas para un acompañamiento fácil y delicioso.

vegetales y acompañamientosguarniciónhornosaludablefácilvegetariano
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 25 min
Tiempo total 35 min
Porciones 4 porciones

Las zanahorias asadas son un acompañamiento sencillo, versátil y lleno de sabor. Al hornearlas, sus azúcares naturales se intensifican y quedan tiernas por dentro con bordes ligeramente caramelizados. Esta receta es ideal para servir junto a carnes, pescados, platos vegetarianos o como parte de una bandeja de verduras al horno.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 200 grados C y forra una bandeja con papel de hornear.
  2. Pela las zanahorias y córtalas en bastones o en mitades a lo largo, según su tamaño, para que se cocinen de manera uniforme.
  3. En un bol grande, mezcla las zanahorias con el aceite de oliva, el ajo, la sal, la pimienta y el tomillo o romero hasta que queden bien cubiertas.
  4. Si deseas un acabado más caramelizado, añade la miel o el jarabe de arce y mezcla nuevamente.
  5. Distribuye las zanahorias en una sola capa sobre la bandeja, sin amontonarlas.
  6. Hornea durante 20 a 25 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que estén tiernas y doradas en los bordes.
  7. Retira del horno, espolvorea con perejil fresco y sirve inmediatamente.
La información nutricional es aproximada y puede variar según los ingredientes utilizados y el tamaño de las porciones. Receta creada por Stefano Barcellos.