Ratatouille clásica de verduras
Prepara una ratatouille clásica, colorida y aromática con verduras asadas lentamente, ideal como guarnición o plato vegetal lleno de sabor.
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Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
50 min
Tiempo total
1 h 10 min
Porciones
4 porciones
La ratatouille es un plato tradicional del sur de Francia elaborado con verduras de temporada cocinadas lentamente para concentrar todo su sabor. Es una receta sencilla, económica y muy versátil, perfecta como acompañamiento, plato principal ligero o incluso para servir con arroz, pasta o pan tostado. Esta versión mantiene la esencia clásica con una cocción suave que respeta la textura de cada verdura.
Ingredientes
- 2 berenjenas medianas
- 2 calabacines medianos
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1 cebolla grande
- 3 dientes de ajo
- 4 tomates maduros
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 hoja de laurel
- Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
- 1 cucharada de perejil fresco picado, para servir
Instrucciones
- Lava todas las verduras. Corta las berenjenas, los calabacines, los pimientos y la cebolla en dados medianos. Pela y pica finamente los ajos. Escalda los tomates durante 30 segundos, pélalos y trocéalos.
- Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una cazuela amplia a fuego medio. Sofríe la cebolla durante 5 minutos hasta que esté transparente.
- Añade el ajo y cocina 1 minuto más, removiendo para que no se queme.
- Incorpora los pimientos y cocina durante 5 minutos. Agrega después las berenjenas y los calabacines, salpimienta y mezcla bien.
- Añade los tomates troceados, el tomillo y la hoja de laurel. Vierte el resto del aceite de oliva y remueve con suavidad.
- Tapa la cazuela y cocina a fuego bajo durante 35 a 40 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén tiernas pero enteras.
- Prueba y ajusta de sal y pimienta. Retira la hoja de laurel y deja reposar 10 minutos antes de servir.
- Sirve caliente o templada, espolvoreada con perejil fresco picado.
Receta elaborada por Stefano Barcellos con fines informativos. Los valores nutricionales son aproximados y pueden variar según los ingredientes y las marcas utilizadas.