Kedgeree: arroz especiado con pescado y huevo
Prepara un kedgeree casero, un plato ligero de arroz especiado con pescado, huevo y hierbas. Una receta sabrosa, completa y fácil de hacer.
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Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
25 min
Tiempo total
40 min
Porciones
4 porciones
El kedgeree es un plato de origen britanico con influencias de la cocina india, tradicionalmente elaborado con arroz, pescado desmenuzado, huevo cocido y especias suaves. Es una receta aromatica, equilibrada y perfecta para un almuerzo ligero o una cena reconfortante. En esta version, el humo del pescado se combina con la suavidad del arroz y la frescura de las hierbas para lograr un resultado elegante y muy sabroso.
Ingredientes
- 250 g de arroz basmati
- 300 g de pescado ahumado o cocido desmenuzado
- 3 huevos
- 1 cebolla pequeña finamente picada
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharadita de curry suave en polvo
- 1 hoja de laurel
- 500 ml de caldo de pescado o agua caliente
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 1 cucharada de cebollino picado
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
- 1 cucharada de jugo de limon
- opcionalmente, 2 cucharadas de crema o yogur natural para servir
Instrucciones
- Lava el arroz bajo agua fria hasta que el agua salga clara. Escurrelo bien.
- Cuece los huevos durante 9 a 10 minutos para que queden duros. Enfrialos, pelalos y reservados.
- Calienta la mantequilla en una sarten amplia a fuego medio y sofrie la cebolla hasta que este blanda y transparente.
- Añade el curry en polvo y la hoja de laurel, y cocina durante 30 segundos para que desprendan su aroma.
- Incorpora el arroz y mezcla bien para que se impregne de las especias.
- Agrega el caldo caliente, una pizca de sal y pimienta. Cocina tapado a fuego bajo hasta que el arroz absorba el liquido y este tierno.
- Incorpora el pescado desmenuzado con cuidado para no romperlo demasiado.
- Retira la hoja de laurel, añade el jugo de limon, el perejil y el cebollino. Mezcla suavemente.
- Sirve el kedgeree caliente con los huevos cortados en cuartos por encima. Si lo deseas, anade una cucharada de crema o yogur natural.
Receta redactada con fines informativos y culinarios por Stefano Barcellos. Los valores nutricionales y de valoracion son aproximados y pueden variar segun los ingredientes y las porciones.