Κροκέτες Σολωμού
Τραγανές κροκέτες σολωμού με απαλή γέμιση, μυρωδικά και λεμόνι. Μια εύκολη και νόστιμη επιλογή για ορεκτικό ή κυρίως πιάτο.
σολομόςκροκέτεςορεκτικόκυρίως πιάτοψάριτηγανητό
Χρόνος προετοιμασίας
25 min
Χρόνος μαγειρέματος
15 min
Συνολικός χρόνος
40 min
Μερίδες
4 μερίδες
Αυτές οι κροκέτες σολωμού είναι τραγανές απ’ έξω και κρεμώδεις μέσα, με ισορροπημένη γεύση από λεμόνι, μαϊντανό και απαλά μπαχαρικά. Είναι ιδανικές για ένα γρήγορο οικογενειακό γεύμα, για μπουφέ ή για ένα πιο ιδιαίτερο μεζεδάκι. Σερβίρονται υπέροχα με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού ή μαγιονέζας με λεμόνι.
Υλικά
- 400 γρ. μαγειρεμένο σολωμό, θρυμματισμένο
- 2 μικρές πατάτες, βρασμένες και λιωμένες
- 1 μικρό κρεμμύδι, πολύ ψιλοκομμένο
- 2 κουταλιές της σούπας φρέσκος μαϊντανός, ψιλοκομμένος
- 1 κουταλιά της σούπας άνηθος, ψιλοκομμένος
- 1 αυγό
- 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά πάπρικα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
- 80 γρ. τριμμένη φρυγανιά, και επιπλέον για το πανάρισμα
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
- 2 αυγά, χτυπημένα, για το πανάρισμα
- 150 γρ. τριμμένη φρυγανιά για το εξωτερικό
- ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
Οδηγίες
- Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον θρυμματισμένο σολωμό, τις λιωμένες πατάτες, το κρεμμύδι, τον μαϊντανό και τον άνηθο.
- Προσθέστε το αυγό, τον χυμό και το ξύσμα λεμονιού, το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα και το σκόρδο σε σκόνη. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
- Προσθέστε τα 80 γρ. τριμμένης φρυγανιάς και το αλεύρι, ώστε το μείγμα να γίνει αρκετά σταθερό για να πλάθεται. Αν χρειάζεται, αφήστε το στο ψυγείο για 15 λεπτά.
- Πλάστε το μείγμα σε μικρές κροκέτες ή κυλινδρικά σχήματα.
- Περάστε κάθε κροκέτα πρώτα από τα χτυπημένα αυγά και έπειτα από την επιπλέον τριμμένη φρυγανιά.
- Ζεστάνετε αρκετό λάδι σε βαθύ τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγανίστε τις κροκέτες λίγες λίγες, μέχρι να ροδίσουν ομοιόμορφα από όλες τις πλευρές.
- Βγάλτε τις κροκέτες σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν το περιττό λάδι.
- Σερβίρετε ζεστές με σάλτσα γιαουρτιού, λεμονιού ή με μια απλή πράσινη σαλάτα.
Οι διατροφικές τιμές είναι κατά προσέγγιση και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα υλικά και τον τρόπο παρασκευής. Συνταγή και κείμενο από τον Stefano Barcellos.