Ιταλικές Κεφτέδες

Δημοσιεύτηκε: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Ζουμερές ιταλικές κεφτέδες με μοσχαρίσιο κιμά, παρμεζάνα, μυρωδικά και πλούσια σάλτσα ντομάτας, ιδανικές για ζυμαρικά ή σερβίρισμα με ψωμί.

ιταλική κουζίνακεφτέδεςμοσχάρισάλτσα ντομάταςκυρίως πιάτοπρωτεΐνες και κυρίως πιάτα με κρέας
Χρόνος προετοιμασίας 20 min
Χρόνος μαγειρέματος 35 min
Συνολικός χρόνος 55 min
Μερίδες 4 μερίδες

Μια κλασική και παρηγορητική συνταγή για ιταλικές κεφτέδες με αφράτη υφή, αρωματικά μυρωδικά και πλούσια σάλτσα ντομάτας. Είναι ιδανικές για οικογενειακό τραπέζι, για να συνοδεύσουν ζυμαρικά ή για να σερβιριστούν ως χορταστικό πιάτο με φρέσκο ψωμί.

Υλικά

Οδηγίες

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τον κιμά, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το αυγό, την παρμεζάνα, τη φρυγανιά, τον μαϊντανό, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά, χωρίς να παραζυμώσετε το μείγμα.
  2. Πλάστε μικρές κεφτέδες μεγέθους καρυδιού και τοποθετήστε τες σε πιάτο ή ταψάκι.
  3. Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε τις κεφτέδες για λίγα λεπτά από όλες τις πλευρές, μέχρι να πάρουν ωραίο χρώμα. Βγάλτε τες προσωρινά σε πιάτο.
  4. Στην ίδια κατσαρόλα προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και ανακατέψτε για 1 λεπτό. Ρίξτε τις ντομάτες, τη ζάχαρη, τη δάφνη και το νερό. Αφήστε τη σάλτσα να πάρει βράση.
  5. Τοποθετήστε ξανά τις κεφτέδες στη σάλτσα, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε σκεπασμένες για 20 με 25 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά και να δέσει η σάλτσα.
  6. Δοκιμάστε και διορθώστε το αλάτι και το πιπέρι αν χρειάζεται.
  7. Σερβίρετε τις ιταλικές κεφτέδες ζεστές με επιπλέον παρμεζάνα, φρέσκο βασιλικό και, αν θέλετε, πάνω από σπαγγέτι ή με τραγανό ψωμί.
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι ενδεικτικές και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα ακριβή υλικά και τις ποσότητες που θα χρησιμοποιηθούν.