Griechischer Salat

Veröffentlicht: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Frischer griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven, Feta und aromatischem Dressing. Schnell zubereitet, leicht und ideal als Beilage oder leichte Mahlzeit.

VegetablesBeilagenVegetarischMediterranSchnellSommer
Vorbereitung 15 min
Kochzeit 0 min
Gesamtzeit 15 min
Portionen 4 Portionen

Dieser griechische Salat ist ein Klassiker der mediterranen Küche: knackiges Gemüse, würziger Feta, aromatische Oliven und ein simples Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und Oregano. Er ist in wenigen Minuten fertig, schmeckt herrlich frisch und passt perfekt zu gegrilltem Fleisch, Fisch, Brot oder als leichte Mahlzeit an warmen Tagen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Tomaten waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Die Salatgurke schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden.
  3. Rote Zwiebel schälen und in feine Halbringe schneiden.
  4. Grüne Paprika entkernen und in Streifen schneiden.
  5. Tomaten, Gurke, Zwiebel, Paprika und Oliven in eine große Schüssel geben.
  6. Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Pfeffer verrühren.
  7. Das Dressing über den Salat geben und vorsichtig vermengen.
  8. Den Feta darüber bröseln oder in größere Stücke schneiden und obenauf legen.
  9. Den Salat sofort servieren, damit das Gemüse schön knackig bleibt.
Die Nährwertangaben sind Näherungswerte und können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren. Rezepttext von Stefano Barcellos lokalisiert und redaktionell erstellt.