Těstovinový salát

Zveřejněno: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Lehký a svěží těstovinový salát s křupavou zeleninou, jemným dresinkem a jednoduchou přípravou pro oběd, večeři i piknik.

massas e pizzassalátyrychlá jídlaletní receptyvegetariánské
Doba přípravy 15 min
Doba vaření 10 min
Celková doba 25 min
Porce 4 porce

Těstovinový salát je univerzální, sytý a přitom lehký pokrm, který se skvěle hodí na oběd, večeři i jako příloha k masu nebo grilování. Kombinuje uvařené těstoviny s barevnou zeleninou a jemným dresinkem, díky čemuž je chutný i po vychlazení. Recept je jednoduchý, rychlý a snadno přizpůsobitelný podle toho, co máte doma.

Suroviny

Postup

  1. Ve velkém hrnci uvařte těstoviny v osolené vodě podle návodu na obalu na skus.
  2. Sceďte je, propláchněte studenou vodou a nechte dobře okapat.
  3. Mezitím omyjte a nakrájejte papriky, okurku, cherry rajčata a červenou cibuli na malé kousky.
  4. V misce smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, dijonskou hořčici, sůl a pepř na jemný dresink.
  5. Do velké mísy dejte těstoviny, zeleninu, kukuřici a petrželku.
  6. Přelijte dresinkem a vše důkladně promíchejte.
  7. Salát ochutnejte a případně dosolte nebo opepřete.
  8. Před podáváním nechte salát alespoň 15 minut vychladit v lednici, aby se chutě propojily.
Nutriční hodnoty jsou pouze orientační a mohou se lišit podle použitých surovin. Recept připravil Stefano Barcellos.