Лодки от тиквички

Публикувано: 2026-06-24 · Stefano Barcellos

Лесни и вкусни лодки от тиквички, запечени с ароматна плънка, подходящи като леко основно ястие или гарнитура.

тиквичкизеленчуципеченолесна рецептавегетарианскогарнитура
Време за подготовка 20 min
Време за готвене 30 min
Общо време 50 min
Порции 4 порции

Тази рецепта за лодки от тиквички е бърз и апетитен начин да превърнете обикновените тиквички в красиво ястие с ароматна плънка и златиста коричка. Подходяща е за лек обяд, вечеря или като гарнитура към месо и риба.

Съставки

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 200 градуса C и покрийте тава с хартия за печене.
  2. Разполовете тиквичките по дължина и с лъжица издълбайте част от вътрешността, като оставите стабилни стени.
  3. Нарежете издълбаната част на дребно.
  4. Загрейте зехтина в тиган и задушете лука за 3 до 4 минути, докато омекне.
  5. Добавете чесъна и нарязаната вътрешност от тиквичките и гответе още 5 минути, докато течността се изпари.
  6. Свалете от котлона и прибавете домата, сиренето, половината кашкавал, галетата, ригана, солта, пипера и магданоза.
  7. Разбъркайте добре, за да се получи равномерна плънка.
  8. Напълнете тиквичките със сместа и ги подредете в тавата.
  9. Поръсете с останалия кашкавал и печете 25 до 30 минути, докато тиквичките омекнат и отгоре се зачервят.
  10. Оставете да починат 5 минути преди сервиране.
Стойностите за хранителна информация и оценка са ориентировъчни и могат да варират според използваните продукти и големината на порциите.