Кеджъри с риба, ориз и яйца
Ароматно кеджъри по британска традиция с риба, ориз, яйца и подправки. Лесна рецепта за засищащ обяд или лека вечеря.
яйцалеки ястияоризрибаосновно ястиебританска кухня
Време за подготовка
15 min
Време за готвене
25 min
Общо време
40 min
Порции
4 порции
Кеджъри е класическо ястие с индийско-британски характер, при което оризът се комбинира с риба, твърдо сварени яйца, ароматни подправки и свежи билки. Получава се балансирано, засищащо и много вкусно ястие, подходящо както за обяд, така и за лека вечеря. Тази версия е лесна за изпълнение и използва достъпни продукти.
Съставки
- 300 г дългозърнест ориз
- 400 г филе от бяла риба, сварено или леко задушено
- 4 яйца
- 1 глава лук, ситно нарязана
- 2 скилидки чесън, пресовани
- 2 с.л. масло
- 1 с.л. олио
- 1 ч.л. къри на прах
- 1/2 ч.л. куркума
- 1 дафинов лист
- 600 мл горещ бульон или вода
- 2 с.л. ситно нарязан магданоз
- 1 с.л. лимонов сок
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Инструкции
- Изплакнете ориза и го оставете да се отцеди.
- Сварете яйцата твърдо за около 9 минути, охладете ги и ги обелете.
- В дълбок тиган загрейте маслото и олиото. Добавете лука и гответе 5 минути, докато омекне.
- Прибавете чесъна, кърито, куркумата и дафиновия лист. Разбъркайте за 30 секунди, за да се освободят ароматите.
- Добавете ориза и разбъркайте добре, така че зърната да се покрият с подправките.
- Налейте горещия бульон или вода, подправете със сол и черен пипер и оставете да къкри на слаб огън, докато оризът поеме течността.
- Нарежете или накъсайте рибата на едри парчета и я прибавете към ориза за последните 5 минути от готвенето.
- Свалете от огъня, добавете лимоновия сок и магданоза, и разбъркайте внимателно.
- Нарежете яйцата на половинки или четвъртинки и ги подредете отгоре преди сервиране.
- Поднесете кеджърито топло, по желание с допълнителен магданоз или резени лимон.
Информацията за хранителните стойности е приблизителна и може да варира според използваните продукти. Рецептата е подготвена в кулинарен стил от Stefano Barcellos.