Пилешко с лимон по средиземноморски
Сочно пилешко с лимон, чесън и ароматни подправки, готово за кратко време и подходящо за обяд или вечеря.
пилешколимоносновно ястиебърза рецептаптици и пиле
Време за подготовка
15 min
Време за готвене
25 min
Общо време
40 min
Порции
4 порции
Тази рецепта за пилешко с лимон е лесна, свежа и много ароматна. Комбинацията от лимонов сок, чесън, масло и подправки придава на месото нежен вкус и чудесен сос. Подходяща е както за делнична вечеря, така и за по-специален обяд.
Съставки
- 600 г пилешко филе или обезкостени пилешки гърди
- 2 супени лъжици зехтин
- 30 г краве масло
- 3 скилидки чесън, ситно нарязани
- Сокът и настърганата кора на 1 голям лимон
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер
- 1 чаена лъжичка сладък червен пипер
- 1 чаена лъжичка суха мащерка
- 120 мл пилешки бульон
- 1 супена лъжица брашно, по желание за сгъстяване
- 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз
Инструкции
- Подсушете пилешкото месо и го овкусете със сол, черен пипер, червен пипер и мащерка.
- Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън и запечатайте пилето по 4 до 5 минути от всяка страна, докато стане златисто. Извадете го в чиния.
- В същия тиган добавете маслото и чесъна и гответе 30 секунди, като разбърквате, без да загаря.
- Прибавете лимоновия сок, лимоновата кора и пилешкия бульон. Ако желаете по-гъст сос, разтворете брашното в малко студена вода и добавете към тигана.
- Върнете пилето в тигана, намалете огъня и гответе още 8 до 10 минути, докато месото се сготви напълно и сосът леко се сгъсти.
- Поръсете с пресен магданоз и сервирайте веднага с ориз, картофи или зелена салата.
Тази рецепта е оригинално подготвена за информационни цели. Стойностите за хранителна информация са ориентировъчни и могат да варират според използваните продукти. Автор: Stefano Barcellos