Бяло чили с пилешко
Кремообразно и ароматно бяло чили с пилешко, боб, царевица и леки подправки. Лесна, засищаща и уютна рецепта за всеки ден.
пилешкобобцаревицасупияхниилесни рецептидомашна кухня
Време за подготовка
15 min
Време за готвене
30 min
Общо време
45 min
Порции
4 порции
Бялото чили с пилешко е вкусно, засищащо и леко пикантно ястие с нежно месо, бял боб, царевица и кадифен бульон. Подходящо е за обяд или вечеря и се приготвя бързо с достъпни продукти. Рецептата е адаптирана за българската кухня, но запазва уютния характер на класическото чили.
Съставки
- 500 г пилешко филе или обезкостено пилешко месо
- 1 с.л. зехтин
- 1 глава лук, ситно нарязана
- 3 скилидки чесън, наситнени
- 1 зелена люта чушка, по желание, нарязана на дребно
- 1 ч.л. смлян кимион
- 1 ч.л. сушен риган
- 1/2 ч.л. пушен червен пипер
- 1/4 ч.л. лют червен пипер или на вкус
- 800 мл пилешки бульон
- 2 консерви бял боб, отцеден и изплакнат
- 1 консерва царевица, отцедена
- 150 мл заквасена сметана или течна готварска сметана
- 1 лайм, сокът
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
- пресен кориандър или магданоз за сервиране
- настърган кашкавал или сирене за сервиране, по желание
Инструкции
- Загрейте зехтина в голяма тенджера на средно силен огън. Добавете лука и гответе 3 до 4 минути, докато омекне.
- Прибавете чесъна и лютата чушка, ако използвате, и гответе още 30 секунди.
- Овкусете с кимион, риган, пушен червен пипер и лют червен пипер. Разбъркайте кратко, за да се отдели ароматът на подправките.
- Добавете пилешкото месо и го запечатайте от всички страни за 4 до 5 минути.
- Изсипете пилешкия бульон и оставете да заври. Намалете огъня и гответе 15 минути, докато пилето се сготви напълно.
- Извадете пилешкото, накъсайте го с вилица на по-малки парчета и го върнете в тенджерата.
- Добавете белия боб и царевицата. Оставете да къкри 8 до 10 минути.
- Свалете от огъня и разбъркайте заквасената сметана и сока от лайм. Овкусете със сол и черен пипер.
- Поднесете топло, поръсено с пресен кориандър или магданоз и по желание с настърган кашкавал или сирене.
Информацията за хранителните стойности и оценките е ориентировъчна. Автор: Stefano Barcellos.