Вечеря с телешко засищаща основна рецепта
Вкусна и лесна вечеря с телешко месо, подходяща за основно ястие. Нежно, ароматно и идеално за семейна трапеза.
вечерятелешкомесни ястияосновни ястиясемейна кухня
Време за подготовка
20 min
Време за готвене
1 h 10 min
Общо време
1 h 30 min
Порции
4 порции
Тази рецепта за вечеря с телешко месо е създадена за пълноценен и вкусен домашен обяд или вечеря. Месото се запечатва за повече аромат, след което се задушава с лук, чесън, моркови и домати до крехкост. Получава се богато и балансирано ястие, което подхожда чудесно с картофено пюре, ориз или свежа салата.
Съставки
- 700 г телешко месо, нарязано на хапки
- 2 с.л. олио
- 1 голяма глава лук, нарязана на ситно
- 3 скилидки чесън, пресовани
- 2 моркова, нарязани на колелца
- 2 домата, настъргани или 200 г домати от консерва
- 1 с.л. доматено пюре
- 250 мл гореща вода или бульон
- 1 дафинов лист
- 1 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. сол или по вкус
- 1/2 ч.л. чубрица
- 1 с.л. нарязан магданоз за поднасяне
Инструкции
- Подсушете телешкото месо с кухненска хартия и го подправете със сол и черен пипер.
- Загрейте олиото в дълбок тиган или тенджера и запечатайте месото от всички страни до златисто.
- Добавете лука и морковите и гответе 5 минути, докато леко омекнат.
- Прибавете чесъна, червения пипер и доматеното пюре, разбъркайте за кратко, за да не загори пиперът.
- Сложете настърганите домати, дафиновия лист и чубрицата, след което налейте горещата вода или бульона.
- Оставете ястието да къкри на слаб огън под капак около 60 минути, докато месото стане крехко. Ако е необходимо, доливайте малко вода.
- Опитайте и коригирайте солта. Поръсете с магданоз и поднесете топло с гарнитура по избор.
Информацията за хранителните стойности е приблизителна и може да варира според използваните продукти и размера на порцията.